Karlsruhe: Bestzeiten, Normen und Siege bei Langer Laufnacht
25-05-31_Lange Laufnacht Karlsruhe_Beimler, Männel, Kreisel, Rüger und Stubenrauch nach getaner Arbeit_Foto N. Cervinka
Frohe Gesichter nach der Langen Laufnacht im Karlsruher Carl-Kaufmann-Stadion bei (v.l.) Artur Beimler (LC Cottbus), Christoph Männel, Oliver Kreisel, Felix Rüger und Fritz Stubenrauch (Foto: N. Cervinka).
Knapp zehn Stunden Programm und über 60 Disziplinen – das ist die Lange Laufnacht in Karlsruhe.
Im Carl-Kaufmann-Stadion konnten unsere Läuferinnen und Läufer gute Leistungen für sich verbuchen. In drei Rennen gingen die Schützlinge von Niklas Cervinka als Sieger hervor und überzeugten mit Normen und Bestzeiten.
Zwei B-Normen über 5.000 m
Über die 5.000 m lieferte Fritz Stubenrauch ein starkes Rennen ab. In 14:20 Minuten sicherte sich Fritz neben dem Sieg in seinem Lauf auch die B-Norm für die anstehende DM in Dresden. Ebenfalls zur B-Norm lief Christoph Männel in 14:28 Minuten. Damit hat Trainer Niklas Cervinka für die U23-DM gleich zwei Eisen auf dieser Distanz in Feuer.
Zwei Bestzeit über 1.500 m
Mit Jakob Rödel zeigte ein weitere Cervinka-Schützling, dass auch über die 1.500 m mit ihm zu rechnen ist. Eigentlich auf der Hindernisstrecke beheimatet, verbesserte Jakob seine Zeit – in einem anfangs bummeligen Lauf – um drei Sekunden (3:53 min) und sicherte sich den Sieg.
In der weiblichen U20 verbesserte Lilly Steingaß ihre Bestzeit über 1.500 m auf 4:33 Minuten und wird damit Zweite ihres Laufes.
„Oldie“ Rüger feiert erfolgreiches Comeback
Ein erfolgreiches Comeback auf der Bahn feierte mit Felix Rüger der „Oldie“ unter den grün-weißen Athleten. Seinen Lauf über 5.000 m gewann der 29-Jährige mit einem fulminanten 200-Meter-Endspurt in 14:45 Minuten. Damit verpasst Felix zwar die DM-Norm, gewinnt unser aller Herzen für dieses Comeback!
Kreisel verpasst Universiade-Norm
Leider die Norm für die Universiade verpasst hat Oliver Kreisel über die 1.500 m. Nach einem zu schnellen Rennbeginn auf den ersten 400 m, fehlten im späteren Rennverlauf die Kräfte.
Alle Ergebnisse der 9. Langen Laufnacht in Karlsruhe finden Sie hier.
Herzlichen Glückwunsch an alle Aktiven und das Trainerteam! (th)
