Karlsruhe: Grün-Weißes Läuferteam überzeugt bei Langer Laufnacht mit einer internationale und zahlreiche DM-Normen

Unter dem Motto „Now or never“ – „Jetzt oder nie“ feierte die Lange Laufnacht in Karlsruhe am 30. Mai 2026 ihr 10-jähriges Jubiläum. Bei bestem Sommerwetter im Carl-Kaufmann-Stadion entwickelte sich ein intensiver zwölfstündiger Wettkampftag, der für zahlreiche starke Leistungen und wichtige Normerfüllungen sorgte.

Besonders herausragend verlief der Nachmittag für unseren Hindernisläufer Jakob Rödel. Über 3.000 Meter Hindernis belegte er in 8:54,06 Minuten einen starken zweiten Platz. Auf den letzten Metern musste sich der Schützling von Niklas Cervinka lediglich dem Franzosen Mathis Dubois  geschlagen geben, der in 8:49,31 Minuten gewann. Für Rödel war es gleich in mehrfacher Hinsicht ein wichtiger Lauf. Er unterbot erstmals in dieser Saison die Norm für die U20-Weltmeisterschaften (9:00,00 min), verbesserte sich in der DLV-Jahresbestenliste der männlichen U20 auf Rang drei und erzielte zudem die zweitschnellste Zeit seiner noch jungen Karriere. Damit zeigt seine Formkurve klar nach oben. Um sich das WM-Ticket endgültig zu sichern, muss Jakob bei der U20-DM in Wattenscheid (10. bis 12. Juli 2026) auf Platz eins oder zwei laufen.

Ebenfalls Grund zur Freude hatte U18-Athlet Erik Geisler, der über 1.500 Meter in 3:59,33 Minuten erstmals die Vier-Minuten-Marke unterbot. Damit erfüllte er seine persönliche Zielstellung eindrucksvoll. Über 5.000 Meter überzeugte Hannah Stegenwallner mit einer neuen Bestzeit von 15:56,07 Minuten. Angesichts der warmen Bedingungen ist diese Leistung besonders hoch einzuschätzen.

Auch die Hindernisläuferinnen wussten zu überzeugen: Flora Grundmann (U20) lief über 3.000 Meter Hindernis in 10:45,38 Minuten ebenso persönliche Bestzeit, wie Schwester Linda Grundmann (U23), die nach 10:45,78 Minuten ins Ziel kam. Beide erfüllten damit zudem die DM-Norm. Auch Lilly Steingaß blieb in 10:52,00 Minuten über 3.000 Meter Hindernis in der U23 innerhalb der DM-Norm.

Eine weitere Normerfüllung gelang U18-Läuferin Hannah Manek, die über 800 Meter in 2:16,66 Minuten die DM-Norm schaffte. Gleiches gilt für Christoph Männel, der über 5.000 Meter in 14:46,57 Minuten die U23-DM-Norm erreichte.

Insgesamt war die Jubiläumsausgabe der Langen Laufnacht für die grün-weißen Aktiven ein äußerst erfolgreicher Auftritt – mit Bestzeiten, Normerfüllungen und viel Rückenwind für die kommenden Meisterschaften.

Alle Ergebnisse der 10. Langen Laufnacht in Karlsruhe finden Sie hier.

Allen Athletinnen und Athleten sowie dem Trainerteam herzlichen Glückwunsch! (th)